“Vitalitatea şi frumuseţea sunt daruri ale Naturii pentru cei care trăiesc în armonie cu legile Ei.”
( Leonardo da Vinci )
2019 SUMMER’S END RETREAT: 5-8 Septembrie
Universal Healing Arts organizeaza al 10-lea “Holistic Health Retreat“
– cu Veggie Grills, Veggie Burgers & Epic Smoothies –
La Sfârșitul acestei Veri, vino pentru câteva zile în Retezat să te încarci cu ultimele raze de Soare ale Verii și cu Energia Muntelui – ca să intri în Toamna 2019 cu forțe proaspete – să îți întărești Sănătatea și să previi îmbolnăvirile specifice sezonului rece.
Retrage-te pentru 4 zile – 5-8 Septembrie – în mijlocul Naturii, la 1200 m altitudine, într-un loc deosebit din Parcul Național Retezat, pentru a participa la un program de Vindecare, Relaxare, Energizare, Detoxifiere/Purificare și Armonizare cu Natura.
Locație: Râușor/Retezat, în Parcul Național Apuseni.
În decursul acestor 4 zile vei beneficia de:
- Alimentație sănătoasă, vegetariană – alimente specifice anotimpului, doar ingrediente naturale + sucuri fresh din fructe. Vom învăța să pregătim și grătare vegetariene (Veggie Grills) și burgeri vegetarieni (Veggie Burgers)
- Acupunctură – pentru reechilibrare energetică, relaxare, energizare și vindecare
- Moxibustie (aplicare de căldură pe anumite puncte de acupunctură) – pentru a acumula un surplus de energie Yang, caldă, care va prinde cât se poate de bine în sezonul rece
- Ceaiuri din plante medicinale
Mișcare fizică în aer liber, în fiecare dimineață + exerciții simple de încărcare cu energie (Qi Gong, Dao Yin) + câteva trasee pe munte și excursii în Parcul Național Retezat (la obiectivele turistice importante: Cetatea și Mănăstirea Colț, Barajul și Lacul Gura Apei + trasee din apropierea Masivului Retezat)
- Workshop-uri de Sănătate – Health Workshops
- Proiecții video
- Câteva surprize.
De-a lungul Retreat-ului SE VOR EVITA:
- Fumatul – pentru a te putea bucura din plin de beneficiile aerului tare de munte
- Consumul de bauturi alcoolice – în schimb vei degusta sucuri naturale din fructe care te vor detoxifia, îți vor regenera și revitaliza organele interne
- Consumul de droguri – ele nefiind compatibile sub nici o formă cu un mod de viață sănătos
CAZAREA – va fi asigurata la o pensiune rustică de 3 stele din Râușor-Retezat, prevăzută cu toate facilitățile pentru comfort: baie în cameră, apă caldă, televizor, parcare.
Vă rugăm să specificați dacă veți sta 2 persoane în cameră (sau 3 – există și posibilitatea cazării în camere cu 3 paturi), sau dacă doriți să stați singuri în cameră (caz in care va trebui să achitați suplimentul de cameră dublă).
La începutul Retreat-ului fiecare din participanți va beneficia de o evaluare individuală a stării de sănătate, inclusiv prin metode din Medicina Orientală / Holistică (diagnostic conform Medicinei Chineze pe baza examinării pulsului și a limbii, Iridologie / Iris-Diagnoză, etc.)
În cazul în care ești în prezent sub medicație pentru diverse afecțiuni mai grave, te rugăm să ai la tine medicamentele necesare, pentru a evita apariția situațiilor critice! De asemenea, te rugăm să declari medicilor supervizori afecțiunile medicale importante de care suferi, pentru a putea beneficia de îndrumări personalizate în acord cu starea ta de sănătate.
CE SĂ AI LA TINE:
- Echipament de munte (bocanci, bluză de corp pentru trasee, polar, haine groase, haine de ploaie impermeabile, căciulă, mănuşi, protecţie solară: bască, ochelari de soare)
- Echipament sport (trening, adidași)
- Sticlă/recipient pentru apă – OBLIGATORIU!
- Lanternă (cu baterii Duracell noi) – OBLIGATORIU!
- Caiet/foi și pix (pentru notat)
În taxa de participare sunt incluse:
- cazarea (3 nopți),
- 2 mese/zi + sucurile de fructe + ceaiurile medicinale
- consultația holistică inițială
- tratamentele (acupunctură, moxibustie)
- workshop-urile tematice
- + restul activităților din cursul Retreat-ului.
Taxa NU include transportul spre și de la Râușor.
CUM TE POȚI ÎNSCRIE? –
1. Achitând taxa de participare prin transfer bancar (sau ordin de plată) în contul “Universal Healing Arts”: RO44BTRLRONCRT0290124701 – la Banca Transilvania Timișoara. După ce ai efectuat plata te rugăm să trimiți o confirmare prin email la: dr.adrianpetre@gmail.com
Ai opțiunea să achiți un avans din taxa de participare (minim 500 RON – taxă nereturnabilă), urmând ca la începerea Retreat-ului să achiți restul sumei.
2. Personal (dacă ești în Timișoara) – luând legătura cu dr. Adrian Petre (organizatorul Retreat-ului) la tel. 0745.601.116. (prin apel telefonic, nu SMS!)
Pentru mai multe informații, taxă de participare și alte detalii – sună (nu trimite SMS!) la nr. de tel. 0745.601.116 (dr. Adrian Petre)
*** Un altfel de Retreat de Sănătate – concept unic, creat de Dr. Adrian Petre (Medic specialist Medicină Generală & Medicină Holistică), în urma celor 20 de ani de experienţă din Medicină şi turism recreativ şi de vindecare ***
*** Cea mai bună combinaţie de terapii şi activităţi, în locuri “mai mult ca perfecte”, cu cei mai buni profesionişti în domeniu! ***